能二打篮球（打篮球可以二次长高吗）

打篮球一个人投篮完之后能不能立刻投第二次

1、球投出后没碰篮圈能二打篮球，但球能二打篮球的高度超过篮圈，并且是有投篮动作的情况下，可以自己再次抢到球再投的。碰篮圈就不用说能二打篮球了，抢篮板再投，再抢篮板再投。

2、根据篮球规则，进攻球员在完成投篮动作后，即使篮球未能得分，也可以重新获得控制权，进行第二次进攻。 在此过程中，球员可以合法地运球、投篮或传球。 重要的是，裁判需判定球员是否已经进行能二打篮球了投篮动作。 一旦裁判认定球员完成投篮动作，即使篮球未触及篮筐，球员再次接到篮球是合法的。

3、根据篮球规则，球员在完成投篮动作后，即使球未进，也可以重新控制篮球进行第二次进攻。 此时，球员可以进行运球、投篮或传球，不受限制。 上述情况中，球员的投篮动作已经完成，因此抢到篮球是合法的。 技术统计上，该球员将记录为一次投篮未中，以及一次篮板球。

打篮球时两人争球,第三个人可以帮忙吗?还有两人争球的时候可以用两只手...

1、在篮球比赛中，当两名球员争抢同一个球时，第三个人是可以加入争抢的。篮球规则并没有限制争球时只能有两名球员参与。 使用两只手去争抢球是允许的。实际上，篮球规则中并没有明确指出只能用一只手去争抢球。球员可以使用两只手去控制和争抢球，只要在争抢过程中没有违反任何规则，例如非法的身体接触或犯规动作。

2、在篮球比赛中，当两名球员争抢球权时，第三个人是可以加入争抢的。篮球规则并没有限制只有两名球员参与争球。 使用两只手去争抢球是允许的。虽然比赛中常见的是一只手抓球，但球员可以用两只手去抢球，只要在抢球过程中没有违反任何规则，例如推人或者拉人等犯规动作。

3、当然有第三方又可以帮忙，其实篮球规则中是没有双手抢球这种犯规的，只要你没有其他侵人犯规，双手把球抢下来也可以，当然这个一般也抢不到，要是可以取得争球机会就不错了，一般也没人这么双手去抢，不然抢球不成反而被过。另外楼上的说不能有第三个人你是凭空想的把，这个没有限制。

4、篮球比赛中可以双手抢球。篮球规则中并没有规定不能双手抢球。第一种是对方双手抱住球，藏在腹部，对方双手过来抢，这种行为是绝对犯规的，更何况可能会引起冲突呢。第二种是双方抢球，你只是用双手抓住球，对方此刻抢走，这属于正规的截断，不算犯规。

5、在正规的篮球比赛中，球员是可以使用双手进行抢球的。无论是国际篮球联合会（FIBA）的规则还是美国职业篮球联赛（NBA）的规则，都没有明确禁止球员使用双手抢球。 在进行抢球时，需要注意的一个关键因素是时间。如果球员在大约3秒钟内使用双手将球从对方手中抢夺过来，这通常被认为是合法的。

打篮球时,防守的那方,能不能直接张开双臂来防守?我要规则,详细一点的...

在篮球比赛中，防守方不能仅仅通过张开双臂来防守，这种做法是不被允许的。如果防守球员只是偶尔地撞到进攻球员，这可能不会被判定为犯规，但如果持续用胸部贴着对方，就会被认定为阻挡犯规。 防守球员在防守外线球员时，应该双脚张开，保持精神集中，随时准备横滑步以防守对手的突破。

可以。但是张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员（如果只是撞一下可以），否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。其次就是如果进攻球员突破后，不能明显用张开的胳膊将进攻球员往后带，否则也会被判定阻挡犯规。

就是说，没有接触的情况下，是可以张开双手的，但是对方通过时就不能用手去阻碍他人移动了。

四十岁的人还能打篮球吗?

总之能二打篮球，四十岁可以天天打篮球，关键在于科学合理地安排运动和休息，以保持身体能二打篮球的最佳状态。这样不仅能增强体质，还能提升生活品质，为未来的生活打下良好的基础。

总之，四十岁的人完全可以打篮球。只要做好适当的准备和训练，他们就能在篮球场上展现出自己的活力和激情。

四十多岁，骨头开始脆，篮球这种对关节严重冲击的运动不再适合，极易磨损骨膜，最后只能柱拐。

球性不好决定能二打篮球了能二打篮球你没有运球的天赋，再加之你的年龄也不小了，打的时候总是冲来冲去的肯定也吃不消了。如果你身材高大，那就练习下篮下单打，勾手什么的，再锻炼下肌肉力量，打中锋。

张庆鹏的年纪已经不适合继续打篮球了首先，张庆鹏在本赛季的表现本身是非常不错的，球迷们也认为张庆鹏这位老将是宝刀未老，就连张庆鹏自己也表示年龄和身体对自己来说并不是问题。

如果不是长期坚持着运动的人，最好降低运动强度，量力而行吧。不要为了取胜而做一些大幅的动作，高难度的动作和一些扭拐动作能避免就避免吧。活动前注意10分钟的热身，活动时配戴像护膝一类的运动护具，可以有效降低受伤的可能性。

打篮球最少几个人才能成一队?

1、如果是进行单挑，那么只需要2个人就可以开始比赛，即1对1的形式。这种对战方式更加注重个人技术和竞争。

2、打篮球一般是5个人一队。篮球是一个团队运动，需要队员们相互配合来完成比赛。在正式的篮球比赛中，每队有5名球员在场上，这5名球员分别担任不同的位置，包括中锋、大前锋、小前锋、得分后卫和控球后卫。每个位置都有其独特的职责和技能要求，共同构成了一个完整的篮球队伍。

3、打篮球是5个人一队。篮球比赛确实是一个团队运动，需要队员们相互协作。在正式比赛中，每队各派出5名球员在场上竞技，这5名球员通常包括中锋、大前锋、小前锋、得分后卫和控球后卫。他们各司其职，共同为了赢得比赛而努力。当然，除了这5名场上球员，每队还有替补球员，可以在比赛中替换场上的球员。

4、篮球队12人一个队，包括5名主力和7名替补。与普通的篮球比赛不同，NBA比赛可以报15名球员，也就是一个篮球队可以有15名球员，但实际能上场的球员不超过12名。控球后卫（PG）是场上拿球机会最多的人，所以要安全地把球从后场带到前场，然后把球传给队友。

5、打篮球正式比赛中，每队需要5个人上场。在国际篮球赛事中，例如NBA或FIBA组织的比赛，标准的球队配置是每队5名球员。这5名球员在场上各司其职，通常包括中锋、大前锋、小前锋、得分后卫和控球后卫等位置，共同协作以争取比赛胜利。