篮球背运难吗（篮球技巧背后运球）
如何掌握背运过人的技巧?
1、背后运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时把球改变方向运到，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。背后运球时重心要低自要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。
2、背后运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。在过人时，背后运球可以和胯下运球相结合。当从左到右完成胯下运球后，紧接着右手把球拍到背后面，左手顺势接住，如果动作够快，能一下晃过防守队员。
3、胯下换手：移动中按住RT，把LS向运球手的反方向推，比如球员用右手运球，则把LS推向球员左手侧（以下同）。
4、转身突破：在背对对手运球时，按住加速键加上盖帽/抢篮板键，然后选择上篮或扣篮。 背后运球：当球员在前进过程中，松开前进键，球员会有一个向前的惯性，此时按左下右或右下左的键。如果球在左手，按左下右；如果球在右手，按右下左。 转身运球：在背运的基础上，加上W键。
篮球背后运球
1、背后运球时重心要低且要平稳篮球背运难吗，运球高度应该在腰以下，用眼篮球背运难吗的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不可以反手腕。在运球过人时，背后运球可以和胯下运球相结合。
2、背后运球是篮球技术中篮球背运难吗的一种，指的是在身体后方横向运球，利用身体作为保护屏障来防止对手抢断。这种运球方式不仅能够有效避免防守者的干扰，还能借此机会观察场上的动态，做出更为精准的决策。背后运球的另一重要作用是用于摆脱防守者。
3、动作方法篮球背运难吗：以右手运球，向左侧变向为例。变向时，右脚在前，右手将球拉到右侧身后，迅速转腕拍接球的右后方，将球从身后拍按至身体的左侧前方，然后按左手运球，左脚向前，加速前进。动作要点：右手将球拉至右侧身后时要以肩关节为轴，并迅速转腕拍按球的球的右后方。
4、动作方法：右手运球时，若要向左侧变向，右脚应领先，右手将球拉至右侧身后。接着，迅速转腕并拍击球的右后方，然后将球拍按至左侧前方，随后切换至左手运球，左脚向前迈出，加速前进。动作要点：在右手将球拉至右侧身后时，应以肩关节为中心进行转动，并迅速转腕以拍按球的右后方。
库里背运怎么做
1、首先，将球放置在你的身后，用一只手抓住它。开始向前行进，同时保持球在你身后。当你行进一段距离后，可以开始向后运球，将球从身后带到身前。继续向后运球，直到你感到自如为止。在练习过程中，保持身体的平衡和稳定，注意观察球的落点，确保控制球的力度和方向。背运技巧的熟练掌握需要大量的练习。
2、先从基本的运球练起，两只手都要有很好的手感（建议联系双手一起运球） 其次背后运球也分很多种的，像克劳福德，和库里等等，都是不一样的，建议楼主可以看看他们的背后运球锦集。
3、库里的持球技术实际上是非常出色的，不过大家的注意力都在他的三分球上，无意间就忽视了他的过人能力。比如说保罗这次就有点大意了，节奏完全被库里给带了起来。结果库里一个侧身的背运就把老辣的保罗晃倒了，最近保罗也在跟库里的对话中承认了这是个结结实实的晃倒。
4、首先，从库里的经典投篮姿势说起。保持下半身稳定至关重要，双脚脚尖指向一致，可以选择直对篮筐（库里偏好左偏10-15°），以避免膝关节受伤。投篮时，右脚稍前，能平衡上半身的左旋力，避免力量冲突。屈膝的同时保持背部挺直，这是力量的源泉，大部分投篮力量来自下半身。
在打篮球的时候有哪几种背后变向动作?
基础背后变向：这种技巧篮球背运难吗的安全性较高篮球背运难吗，适用于紧贴防守时使用。运动员在背后控制篮球篮球背运难吗，双脚平行站立，难以立即形成突破。为了创造进攻机会，运动员需在背后变向时通过拖曳步或后撤步来拓宽与防守者的距离，随后通过跨步或再次变向完成上篮。 背后绕球变向：这种动作具有很强的侵略性。
第二种、背后绕球变向。背后绕球变向在实战中，是有着极强侵略性的一种背后变向动作。背后绕球变向不同于基础背后变向，背后绕球指的是将篮球从我们的背后拉到我们的另一侧脚的前方的地方。所以我们甩开了对方的防守人员，那么我们就能在第一时间去利用球领人完成突破上篮终结。
体前变向 体前变向的精髓在于既要降低运球的重心又要晃过防守队员，所以一般情况下运动员在做体前变向时都会有一个假动作，类似于hesitate，假如进攻队员要向右变向他会先让自己的身体向左当防守队员重心发生变化时一个变向晃开杀入内线或者投篮。
首先是变向过人技巧。在运球过程中，做出向一侧突破的假动作，紧接着快速变向突破另一侧。这一技巧的关键是速度和动作的幅度。动作要迅速，变向幅度要大，迅速将防守球员骗到一侧，然后自己运球从另一侧完成过人。这一招在野球场上非常常见。 第二种是背后运球技巧。
把球从背后运到左手，立刻左侧突破。右手运球则与上面相反。胯下变向过人：这种方式单挑时能防止对方偷球。用左手运球，同时左脚迈出一步，将球从胯下运到右手（这个时候用身体护住球），在运到左手，换步，左侧突破。
