盘吧足球（足球盘囗图解）
文荒,求文,推荐一些足球小说,不要种马的,不要玄幻的
1、用《法国足球》的话来说：“他是当代绿茵场上最与众不同的大个子盘吧足球！”但是陈英雄觉得这些都没什么了不起的，别大惊小怪了。
2、推荐五本主角一心向道的无女主玄幻小说 第一本：《道果》 作者：战袍染血 书评：无女主，主角穿越穿越成为山神，东方修神流。主角金手指是三分身，性格坚毅，杀伐决断，儒道和神道兼修，主角性格也好，就是我最喜欢的那种一心向道性格啦。
3、《历史的尘埃》 作者：知秋 不多说了~经典小说了不起的作品盘吧足球！《月落》 作者：海龟 讲的是一个叫穆的中国人到欧洲去，加入了一个佣兵团“晨星”搞的一些事情。应该是属于玄幻小说。《眠月魔情录》作者：confusa 推荐 为了自己心爱的人，他走上另一条坎坷的人生路。
足球如何练习盘带?
1、提高足球盘带水平的方法如下：保持对踢足球的兴趣，不要一个人踢球，刚开始最好每次有6到10个人一块踢，既保证对抗性，又保证有机会触球。注意跑步的姿势和协调性。 带球的时候，跑步姿势和身体协调性很重要，可以先无球跑动，试着想象有人上来抢断，然后通过身体变向、急停来摆脱他们。
2、提升球性：熟悉和融合是掌握足球的关键。通过颠球练习，培养与球的默契，实现对足球的随心所欲控制。 实践锻炼：真正的盘带技巧需要在实战中得到检验。频繁参与比赛，使盘带技巧在比赛中自然流露，并能迷惑对手。 增强体能：足球比赛中，身体对抗至关重要。
3、带球必须要小碎步.小碎步在过人的过程中是非常重要的.必须非常熟练。第一下触球很关键，如果第一下没带好，那后面的就没感觉了。小碎步带球就是用脚尖轻轻的垫，一下一下向前带.如果小碎步带球练得随心所欲的话，你就可以学过人和踩单车了。
4、想要学好盘带：1 首先你得有个灵活的身体。你可以不强壮，但必须得灵活。灵活，是可以通过后天努力锻炼的。比如，跑步的时候，在腿上绑上沙袋。或者经常性的进行一些越野跑，或躲避障碍的训练。2 你要有足够的速度。但我们不要求你向下面那个‘外星人’跑的一样快。不过至少你得能跑起来。
5、训练方法：球性练习：只有你真正熟悉它、融入它，仿佛就像一体。这样你才能指挥它，随心而欲的控制它，让足球按照你的意志来活动。可选择颠球练习。实战：经过沙场的士兵才是真正的士兵。足球盘带也一样，只有在赛场上盘带自如，能骗过防守队员的盘带才是真正有用的盘带。
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