篮球比赛校园（篮球比赛校园图片）

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校园篮球比赛安全注意事项

1、准备：必须穿防滑并且增加弹性胶底鞋，衣兜不装东西。整队：整队进出比赛场地时，上下楼梯慢步靠右行，严禁推挪打闹。服从：听从裁判的判罚和口令，注意避免冲撞受伤。严肃：比赛严肃认真，严禁嬉吵打闹。处理：一旦受伤，不要着急，不得乱搬乱揉，由医务人员判断伤情，正确处理。

2、脚踝扭伤练习前以胶布（绊创膏、绷带）缠绕脚踝，即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是：做脚踝的准备操一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，先将患部位冷敷，在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵，在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。

3、校园打篮球要注意的是：言行；太过拼命；犯规动作；尽量不要太漂移，就是步伐要扎实。往往受伤的都是弹跳好的。

4、注意安全预防受伤。比赛虽激烈，但参与篮球赛应以锻炼身体和享受比赛为目的，避免不必要的安全事故。保持冷静不受干扰。面对实力较强的对手，即使可能遭遇败北，也要保持斗志，不因失败而气馁。尽力展现最好状态。

1、参加篮球比赛必须遵守的纪律：准备：必须穿防滑并且增加弹性胶底鞋，衣兜不装东西。整队：整队进出比赛场地时，上下楼梯慢步靠右行，严禁推挪打闹。服从：听从裁判的判罚和口令，注意避免冲撞受伤。严肃：比赛严肃认真，严禁嬉吵打闹。

2、一定要注意到裁判的水平，篮球队水平，这个很重要，其他的都是其次。裁判最重要，校园比赛，一般强度不大，犯规小动作很多，能不吹就不吹。如果犯规都吹全场比赛就没法看，没法打了。篮球队的水准也很重要，如果强队打弱队，裁判要尽量偏袒弱的一方，都是一个学校的，别搞的太难看啊。

3、脚踝扭伤练习前以胶布（绊创膏、绷带）缠绕脚踝，即可稍据预防扭伤之效。然最有效之方法仍是：做脚踝的准备操一脚侧踢球运动，同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤，先将患部位冷敷，在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水，加压时则先垫以海绵，在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。

4、校园打篮球要注意的是：言行；太过拼命；犯规动作；尽量不要太漂移，就是步伐要扎实。往往受伤的都是弹跳好的。

得分规则为：投篮二分区得1分，三分区得2分，罚中得1分。在比赛中出现争球时，按照交替拥有球权规则执行发球。比赛中死球时可以换人，中篮后对方也可换人。每场比赛每队有1次暂停机会，每次暂停时间为30秒。在离比赛结束前1分钟时，暂停期间停表。

篮球比赛的基本规则包括：每队上场五人，可有最多七名候补球员，具体人数由主办方决定。比赛分为前、后半场，每半场20分钟，中场休息10分钟。若两队得分相同，比赛将延长至5分钟，如仍平局，再延长5分钟，直至决出胜负。得分方式为：球投进篮框经裁判确认后即为得分。

大部分中学篮球队使用的是2-3区域联防。2-3区域联防是中学比赛中最常见到的区域防守。这种防守的优势是保护内线，也就是油漆区，而且让防守方3名高大队员一直保持在内线待着。它的弱点是能够被外线优秀的外线投射打败，因为这种防守会让侧翼，高位和底角经常出于无人防守状态。

篮球基本规则：基本规则（一）比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。

一天体活课上，六班的同学要和我们班进行一场篮球赛，我们班的同学爽快地接下了六班的“挑战书”。比赛还没开始，可篮球场地前来观看的同学已经数不胜数了。

在篮球赛场上，同学们聚精会神，小王也不例外。他瞪大了眼睛，仰起了头，踮起脚尖，努力将视线投向远处的篮球架，生怕错过任何一个精彩瞬间。另一边，小李也全神贯注，紧紧盯着比赛。他微微侧身，身体微微前倾，双臂微微张开，似乎在模仿场上的运动员，准备随时为队友加油助威。

篮球场上那一张张哭泣的面庞没有展现出丝毫的微笑，篮球场上一阵阵哭泣的声音从耳边回荡。我们没有输，我们没有输！的确，这不是我们不接受现实，而是原本就是成功，在经验上，以后的学习上的一次成功，只有这样才能把这次失败的原因找出来，再去取长补短，依依改正。

我的身边有这样的一件事。前几天刚过去的我校运动会上，在篮球比赛中充分的表现出奥运拼搏的精神。事情是这样的，第一场篮球比赛是我班和六二班打的。比赛开始了，我们上去争球没争到，六二班控球，我的手一伸把球掏掉了，传给樊可鑫，樊可鑫又传了给，我一个单手上篮球进了。

题目：我的校园。校园是我们每天生活和学习的地方，它就像我们的第二个家。今天，我想写一篇小练笔，向大家介绍一下我的校园。一进校园的大门，你会看到一个宽阔的操场。操场的左边是一个篮球场，那里是我们男生最喜爱的地方。每天放学后，我们都会聚集在这里，进行激烈的篮球比赛。

再（在）一次篮球赛中，我和队友发挥个人的长处，却没有注意合作，就总是被对方断球、进球，我们看着分数牌：十比二十比三十五比十五。使我们丧失了继续打下去的斗志。