篮球体脂5（篮球体脂率多少正常）

NBA第一人乔丹的身体素质到底有多好

1、乔丹的身体素质被广泛认为是篮球历史上最出色的之一，他的成就与他的天生身体天赋密切相关。 作为两次NBA三连冠得主，乔丹的大手给他带来了巨大的优势，他能够稳稳握住篮球，这使得他的职业生涯投篮命中率接近50%。

2、首先，体脂率是衡量身体状态的一个重要指标。在乔丹体能巅峰的赛季，他的体脂率大约保持在5%左右。这个数字对于一名职业篮球运动员来说，是极其出色的，普通健美运动员的体脂率通常在3%左右。乔丹的体脂率堪称篮球运动员中的佼佼者。其次，乔丹的臂展也非常引人注目。

3、最能体现滞空能力和身体控制能力的无疑是拉杆上篮了，现在NBA一个漂亮的栏杆上篮就能直接霸占五佳球，两次拉杆能让球迷们兴奋很久不停地讨论，那三次拉杆呢？那真的算得上是惊天地泣鬼神了。在地上想怎么玩都行，空中拉杆那是要耗时间的，也就只有乔丹能有这么惊人的腰腹力量来完成三次拉杆了。

4、体重：乔丹的体重稳定在98公斤（216磅），这一数据始于1991年，并一直保持至其职业生涯末期。 身高：他的身高达到了98米（6尺6寸），这一身高在NBA得分后卫位置上属于平均水平。

5、乔丹的身体素质依然保持得非常出色，50岁那一年，乔丹在训练营中，两次上演灌篮，一次是无对抗，一次是1V1对抗，帮主98m，站立摸高是69m，那么这个50岁的家伙弹跳真是相当恐怖。而当时的慈世平看到后，表示50岁的乔丹弹跳高度已经超过自己，从这里就可以体现出乔丹的身体素质到底变态到何种地步。

乔丹巅峰体脂率是多少?

1、体脂率：乔丹的体脂率仅为0%，远低于NBA球员的平均水平，通常为15%至20%。 百米速度：篮球体脂5他的百米速度达到7秒。在大一期间，乔丹曾是校田径队的成员，专长短跑和跳远。但由于篮球教练担心他受伤，乔丹不得不退出田径队。 垂直弹跳：乔丹的垂直弹跳能力达到0.98米（35英寸）。

2、首先，体脂率是衡量身体状态的一个重要指标。在乔丹体能巅峰的赛季，他的体脂率大约保持在5%左右。这个数字对于一名职业篮球运动员来说，是极其出色的，普通健美运动员的体脂率通常在3%左右。乔丹的体脂率堪称篮球运动员中的佼佼者。其次，乔丹的臂展也非常引人注目。

3、因为游泳运动员的脂肪比率比其他项目运动员要高几个百分点，男子体脂率应保持在9%左右，女子体脂率应保持在15%左右较为理想。但是乔丹拥有极小的脂肪比例，乔丹巅峰时期脂肪率低于5%，这虽然有利于打篮球，但对于游泳而言无疑太低篮球体脂5了。

4、据报道，在他的巅峰时期，乔丹的体脂率非常低，大约只有3%，这是通过严格的饮食和训练计划达到的。这样的体脂率使得乔丹在比赛中能够迅速移动，灵活变换方向，以及拥有出色的爆发力和弹跳力。

5、有关乔丹体脂率一直有一个谣言，那就是他体脂率只有3%，很显然这是不可能的。别说乔丹了，就普通人3%体脂率啥都不做，一天到晚都是头晕眼花，更何况在NBA打球。最靠谱数据是5%的体脂率，也已经是很极限了。他巅峰时期身上没有一块多余脂肪，这让他有对抗又不失灵活。

6、乔丹体脂3 乔丹作为把nba推向全世界的男人，即使是在巅峰时期，也没有到达3%。而是常年保持在5%左右，体脂率过低其实是不利于从事体育事业的。卡特死亡之扣至使法国中锋退役 2000年奥运会，卡特飞跃法国中锋，上演了死亡之扣。

巅峰乔丹的身体素质在NBA算是什么级别?

1、那么巅峰乔丹身体是什么级别，今天就一起来感受下，看完后你就懂篮球体脂5他这第一人是名副其实。体脂率5 有关乔丹体脂率一直有一个谣言，那就是他体脂率只有3%，很显然这是不可能的。别说乔丹篮球体脂5了，就普通人3%体脂率啥都不做，一天到晚都是头晕眼花，更何况在NBA打球。

2、乔丹的身体素质非常变态，在NBA的历史上都是顶级的。乔丹早年的时候，就是靠着自己过硬的身体素质，完成的各种高难度的进球，哪怕到了自己的生涯后期，他依旧能完成对身体素质要求很高的后仰跳投。多样的进攻手段，加上无解的身体素质，让乔丹得分如饮水，没有任何的盲区，左右手都能用。超长的跟腱。

3、身高：迈克尔·乔丹的身高为98米（6英尺6英寸），体重稳定在98公斤（216磅），这些数据维持到他的职业生涯后期。 体脂率：乔丹的体脂率仅为0%，远低于NBA球员的平均水平，通常为15%至20%。 百米速度：他的百米速度达到7秒。

4、如果说要选出NBA历史上身体素质最好的三个球员，我的答案是乔丹、奥尼尔和詹姆斯，而巅峰乔丹的身体素质堪称历史第一人，你可以想象一下，韦德的速度+威少的爆发力+科比的柔韧性+卡特的弹跳+伦纳德的臂展。在93年之前，乔丹堪称基本上是历史第一的持球突破手，投突结合的层次前无古人至今无来者。

5、最能体现滞空能力和身体控制能力的无疑是拉杆上篮了，现在NBA一个漂亮的栏杆上篮就能直接霸占五佳球，两次拉杆能让球迷们兴奋很久不停地讨论，那三次拉杆呢篮球体脂5？那真的算得上是惊天地泣鬼神了。在地上想怎么玩都行，空中拉杆那是要耗时间的，也就只有乔丹能有这么惊人的腰腹力量来完成三次拉杆了。

贾维尔·麦基体测数据

贾维尔·麦基2008年的体测数据：身高是6英尺11英寸（282厘米），臂展是7英尺6英寸（226厘米），站立摸高是9英尺5英寸（290.83厘米），体重是241磅（103176千克），全身脂肪占3%；2009年体测数据：原地弹跳71厘米，助跑弹跳85厘米。

大学时期，贾维尔·麦基是内华达大学的主力中锋，大二赛季场均可以得到13分3板，投篮命中率为53%，三分球命中率为33%。2007-08赛季结束后，麦基决定雇用经纪人，宣布参加2008年NBA选秀。

NBA谁得体脂率最低?

1、乔丹 6%，篮球之神乔丹的体脂率最低据说在3%， 这个数字也是 NBA 历史上最低的，后来考证说是5%，这也是NBA最低的，乔帮主就是与众不同。

2、体脂率：他的体脂含量仅为0%，创下NBA历史上的最低纪录，一般人的体脂率在15%至20%之间。 垂直弹跳：乔丹的垂直弹跳能力达到0.98米（35英寸）。 绝对弹跳：他的绝对弹跳为09米（43英寸），这一数据展现了他在空中作业时的惊人能力。

3、依据NBA官方通过BIA测量法测算结果，截止至2016年1月1日，体脂率最低的为迈克尔·杰弗里·乔丹，具体数值为百分之三。这既有乔丹本身天赋也有后期锻炼的因素，是两者相结合的。而博尔特体脂率为百分之十二到百分之十三，没有乔丹低。

4、在体能测试中，鲁迪·盖伊展现了卓越的身体素质。赤脚测量的身高为01米，穿上鞋则达到03米，臂展惊人的21米，体重101公斤，体脂率仅为7%。他的原地摸高达到了73米，原地弹跳力惊人，0.84米（33英寸），最大助跑跳甚至可以达到03米（40.5英寸）。

5、在大学时期，拉马库斯·阿尔德里奇展现出了非凡的身体素质。他的赤脚身高达到了08米，穿上鞋后则升高至11米，臂展更是惊人，达到了25米。他的体重为106公斤，而体脂率仅有7%，显示出他出色的肌肉质量和体能控制。

6、戴奎恩·库克的体测数据显示出了他的出色身体条件。他的赤脚身高为92米，穿上鞋后则达到97米，这使得他在球场上具有显著的高度优势。他的体重为92公斤，保持在一个健康的水平，体脂率仅为0%，这表明他有着良好的肌肉线条和体能素质。

乔丹的身体天赋,到底有多恐怖?

1、那么，乔丹的身体天赋究竟有多么惊人呢？让我们通过以下几点来一探究竟。首先，体脂率是衡量身体状态的一个重要指标。在乔丹体能巅峰的赛季，他的体脂率大约保持在5%左右。这个数字对于一名职业篮球运动员来说，是极其出色的，普通健美运动员的体脂率通常在3%左右。乔丹的体脂率堪称篮球运动员中的佼佼者。

2、乔丹作为NBA历史第一人，他又被誉为是篮球之神，他的天赋自然很出色。就是有了出色天赋，乔丹的努力才能变化成结果，若不然一切都是白费。那么乔丹天赋到底有多好，估计很多朋友只是听说过，并没有实实在在看见过，今天小编就带领大家来了解下，乔丹的天赋究竟多恐怖。

3、踏过活塞坏孩子军团，乔丹靠的可不只是他的技术，其肌肉密度同样非常恐怖，这就给了他不亚于内线球员的肌肉与力量。不信？看看他顶防坎普的图片，如果把乔丹头蒙住可能大家还以为这是两位内线肌肉男在互刚。别的球员惧怕跟中锋去对抗，乔丹可是一点都不在乎。

4、体脂率是经常被提及的单词，当然不用说我们普通人的体脂率，都高得吓人。乔丹在他体力最好的几个赛季里，体脂率保持在5%左右。这个数据有多好？普通健美运动员的体脂率约为3%。乔丹的体脂率可以说是篮球选手中最高的。