樊登说篮球（樊登语录）

极简育儿法则是什么?

1、在孩子做对事情、成功的时候，给予二级反馈：表扬，并说出为什么。这时孩子的价值感增加。（2）在孩子做错事情、失败的时候，给予孩子无条件的爱，这时孩子的归属感增加。

2、最简单有效的亲子沟通，只需要遵循一个法则：给孩子正面积极的沟通态度。现在很多孩子在和父母沟通的时候，都更喜欢用微信传达。因为一旦和父母面对面就会出现针锋相对或者是吵架。

3、一本书，可以有效的帮助我们。这本书就是《极简父母法则》 本书属于《泰普勒人生法则系列》图书中的一本，此套书是欧美史上最畅销的心理自助丛书之一，在英国是家喻户晓的一套经典长销书，在英国的影响力不亚于《哈利.波特》。 《极简父母法则》一书用简明的语言阐述了育儿过程中父母可能遇到的各种问题和误区。

4、全书从言行规范，对待评价的态度、制定计划、说话艺术、保护自己、融入集体、先人一步、讲求策略、了解体制、应对竞争、权力法则十一个方面，一点点向我们道出处理细节的方法。极简工作法则，背后其实是刻意练习的后果。 02 言行如一，是所有法则的基础——了解你的工作，比其他任何人都胜任这份工作 。

5、我宝宝出生至今，我一个育儿群都没有加过。倒不单是因为奉行极简的生活方式，更为主要的是，这本书提供了绝大多数养育难题的解决方法，而且它更科学、更权威、更具参照性。这本由美国儿科学会出版、已多次修订更新的经典育儿著作，我仍然用100分的诚意，强烈推荐给每位新手父母。

6、《暖房子经典绘本系列美好篇》这本绘本特别适合为孩子作睡前阅读用。画面上的巴尼有着毛茸茸的身子和淘气的笑容，与现实中的孩子非常相像；而找来各种理由拖延睡觉的举动，也与日常生活中的孩子较为贴切。孩子在听这个故事的同时，可以从中找到自己的影子。

终身成长读后感

1、总的来说樊登说篮球，读完《终身成长》后，樊登说篮球我意识到终身学习和成长是一个持续的过程，需要不断地努力和反思。这本书给予了樊登说篮球我很多启迪和指导，让我更加明确了个人成长的重要性，并提供了实践方法和原则，帮助我实现自我提升。我相信只要坚持终身学习的理念，努力克服困难，就能不断突破自己的局限，成为更好的自己。

2、终身成长读后感1 《终身成长》这本书是由美国人卡罗尔德韦克著写，卡罗尔德韦克是人格心理学、社会心理学和发展心理学领域公认的杰出学者，是斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚伊顿心理学教授，也是美国艺术与科学院院士。

3、《终身成长》读后感与心得这本书主要从以下几个方面介绍了终身成长的重要性以及实现终身成长的方法樊登说篮球：个人成长个人成长是终身成长的基础，只有不断地提升自己，才能更好地适应社会的变化。在书中，作者提到了如何通过读书、锻炼、旅行、社交等方式实现个人成长。

如何理解樊登说的“读书是件要命的事”?

1、费心费力，有时候还不容易出成绩 樊登读书软件为用户提供书籍精华解读、精品课程 、学习社群 等知识服务 。

2、从这句话来看，也和樊登老师的推论有些一致哦。读书是件安身立命的事情。后面樊登老师用养狗和养孩子的事情做了对比来说明，着实够反差，当然其实论要命程度，好像还差那么一丢丢。接着樊登老师谈到了孩子的教育，“一个孩子的自律水平取决于孩子的自尊水平。”这句话着实让现场观众深深认同。

3、在最近一期的《奇葩大会》上，读书公众号樊登读书会的主理人樊登与矮大紧老师展开了一场辩论。樊登提出了“读书是件要命的事情”的观点，遭到了矮大紧的反驳。两人就“读书有没有用”的话题进行了友好而深入的交流，并在节目结束时互换了公司VIP卡。

4、读书是一辈子的事，这是樊登老师笃信的事，也是我们追求的目标，也是我们大家在一起互相督促，一起读书的初心。 樊登老师不仅是一个懂书的人，他更懂人生。他不仅读书，还会讲书，让我这样一个想读书还不知道如何选书的人受益匪浅。 书中，樊登老师说：我们不可以在快乐中放纵自己，因为它会变成痛苦，再回来。

袁隆平的世界

1964年，袁隆平爷爷偶然发现了一株天然杂交水稻，其优势显著，这启发他投身于杂交水稻研究。 经过9年的努力，袁隆平在1973年成功实现了三系配套，并选育出首个在生产上大面积应用的强优高产杂交水稻组合——南优2号。

袁隆平院士不仅解决了中国人的吃饭问题，还走向了世界，影响了全球。他被联合国粮农组织聘请为国际杂交水稻发展的首席顾问，曾30次访问国际水稻研究所进行合作研究和技术交流，多次前往多个国家指导发展杂交水稻。

袁隆平院士，漫长的一生中，一直和中国现代的历史进程结伴而行，唯一不变的是他的心里装着“民以食为天”，他用一生实践着一个哲理，从事杂交水稻的研究，培植人类文明的事业，实现生命的价值。

袁隆平是很质朴的人。他与爱人结婚也很有意思。结婚那天，他爱人在打篮球，袁隆平跑过去，把她从球场上拉下来，说去结婚吧。他的爱人是同行，与他一样质朴，就去了，而且结婚礼物一样都没有买，她说不要，袁隆平就不买了。袁隆平成为这么伟大的人，并不是他智商非常高，从他的学习成绩就可以知道了。

成功者之所以能成功，必然有一个原因，就是他能坚持向自己的人生目标努力迈进，不因艰难困苦而轻易放弃。同时，正确的人生规划能给自己一双看破迷雾的慧眼，能为自己指明今后的人生道路。引用袁隆平的话：“不管搞事业还是搞科研，方向要搞准，然后百折不挠，不怕失败，最后可以成功的。

贡献如下：袁隆平视科学为生命的科学家为了杂交水稻事业几十年如一日默默奉献，到2006年，我国累计推广种植杂交稻56亿多亩，每年增产的稻谷可以多养活7000多万人，同时杂交水稻还被推广到全球30多个国家和地区。

听樊登说书《心流》笔记

具有挑战性的活动。知行合一，全情投入。明确的目标和及时回馈。掌控自如。

心流并非易事，但几乎每个人都能提升自己这方面的能力，只要训练得当，你也可以在走路、吃饭、运动、游戏、做题、阅读等日常生活的方方面面获得心流。 自得其乐的性格 每个人获得心流的潜能是否相同？答案是否定的。

心流的发生往往在集中注意力在某件事情中，尤其这件事情是自己内心的一个可量化的目标 这让我联想到樊登读书会讲解一本关于仁波切的书中的一个案例，仁波切告诫他的弟子一样，把嘴里的那一片橘子吃完再剥开下一片橘子。

意为：孔子如果今天哭过了，他今天就不唱歌了。孔子是音乐家。“在齐闻《韶》。然后三月不知肉味，余音绕梁”。听了《韶》乐后，感觉这音乐如此的美好，三个月都食之乏味。怎么会有这样的状态呢？其实就是感受当下，处在心流的状态中。

第一次听到心流是在樊登读书，樊登老师讲解的《心流》那本书才知道了，所谓的心流就是在做某件事的时候高度的投入，有一种愉悦感。北野老师在游戏化实战训练营，也涉及到关于心流的一些基本知识点，现在我就谈一下我对心流的一些感觉和认知。

心流体验跟世间所有的事一样，不可能绝对的好。我们必须认清心流有使人上瘾的魔力，因为精神熵暂时消失的感觉实在是太有魅力了！比如我在排队挂号时在听樊登讲书，就可以忘记周围嘈杂的环境，忘记排不上号的苦恼。成长是通往心流的通道，而读书，学习，可以进行成长。

《读懂孩子的心》读后感

《读懂孩子樊登说篮球的心》读后感 篇1 第一次知道樊登是在朋友樊登说篮球的书店里，樊登说篮球他的书店每周都会播放一部电影，结束后播放一集樊登读书会的内容。此时，孩子们刚刚从电影情节中走出，自由的坐在各个角落里读着书，家长们就围坐在投影幕前，细细品味樊登讲的每一本书。

樊登说篮球我学会了倾听，学会了耐心，也学会了尊重孩子的感受和选择。在这样的过程中，我与孩子的关系变得更加紧密，他们也更加愿意与我分享生活的点滴，无论是快乐还是烦恼。通过《读懂孩子的心》，我明白了教育不仅仅是为了传授知识，更重要的是培养孩子的品格、价值观和自我认知。

犹如书里的一段话樊登说篮球：父母是最爱孩子的人，但同时也是对孩子伤害最大的人。教育方法没有一劳永逸的，父母需要不断地学习、不断地进步。在这个过程中，父母向孩子展示出了自己的决心和学习的乐趣。父母的自尊水平上升，就不容易拿孩子出气，进而孩子的自尊水平提升，就会有更好的自律水平。

用心读书，学会真正了解孩子的内心世界，让孩子在正确的陪伴下能够更加健康的成长、学习。其实这个年龄阶段的孩子表现逆反或者出现错误都是正常的，作为父母首先应该营造良好的家庭氛围，温馨的家庭氛围是孩子最好的港湾，一个和谐、平等、积极的家庭，能够让孩子心中产生一种安全感。