竹竿篮球架（竹子做篮球架）

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大课间的组织与安排

最后竹竿篮球架，学校加强安全管理竹竿篮球架，制定全面、细致竹竿篮球架的安全制度，并要求值班领导和教师进行现场巡视，以预防和管理活动过程中的安全问题。通过上述措施，学校成功地组织和安排竹竿篮球架了体育大课间活动，确保了活动的顺利进行，促进了学生的身心健康和全面发展。

校长室统筹，大队部具体实施，体育组、班主任及配班教师确保活动安全有序。体育教师培训师生体育项目，体育组负责大课间场地指挥。组织机构领导小组由校长和副校长负责，成员包括体育组及相关教师。活动形式每天上午8：40-9：10，下午2：00-2：15进行大课间活动。

时间：每天大课间20分钟。地点：学校操场或教学楼前空地。内容：做操、自由活动，以及跳大绳、拍皮球竞赛。春游踏青活动：前往落雁岛赏美景，放松身心。地点：落雁岛自行车采风活动：集体骑自行车前往东湖采风，欣赏沿途美景。

大队部、教导处组织活动评比。阴雨天气改在室内进行，如眼保健操、棋类活动、智力游戏等。大课间体育活动内容 A. 跳橡皮筋、踢毽子、呼啦圈、跳绳、小皮球等。B. 广播操、太极拳等。C. 各种游戏（如老鹰抓小鸡、捉迷藏、大渔网等），以及趣味性跑、仰卧起坐、俯（立）卧撑、平衡等。

组织机构成立大课间活动领导小组，明确分工，责任到人，确保活动推进。活动形式大课间活动在每天上午第一节课后，采用集中活动与音乐串联，注重教育、健身、趣味与职业性。活动内容结合专业特色，设计提高学生运动技能与锻炼能力的活动。

1、学习上篮之前应该了解篮球的基本规则，再学习上篮，可以从正面上篮开始，运球进入禁区，抱着篮球跑两步，第三步跳起在空中。将篮球打到篮板上，正面熟悉后就学习侧面，学习投篮需要有正确的方式，由近到远的练习投篮，从一分正面开始，一次增加距离，练侧面等各种角度。

2、打篮球的方法：基础动作掌握掌握正确的运球、传球、投篮等基础动作。运球时要用手指控制球的方向和力度，保护球不被对手抢断。传球要准确迅速，可以根据队友的位置选择合适的传球方式。投篮则需要练习手感和准确性，掌握各种投篮技巧。

3、双脚站在地面上时：（1）开始运球，在球离手之前中枢脚不得抬起。（2）传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。移动时：（1）传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。

4、- 运球或传球。运球和传球 - 正确站立。- 用指尖拍球。- 保持球与腰差不多高。- 抬起头。- 准备好了就可以开始移动。- 练习用双手运球。- 练习不同类型的传球。投篮 - 每次投球时都要正对篮筐。- 用惯用手平衡球。- 把球从手上抛出去。- 两脚向上弹跳。

准备一根结实的竹竿竹竿篮球架，长度应根据您预计的篮球架高度来决定。寻找一个合适的位置竹竿篮球架，将竹竿竖直插入地面，确保竹竿稳定不易倾斜。为了保证篮球架的稳定性，可以在竹竿的周围挖一个小坑，使竹竿的一部分埋入土中。调整篮球架的高度，使其达到您想要的篮圈高度。

例如用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒，用废旧的竹竿和橡皮筋制作栏架，用废旧小篮球、棉纱和沙子等制作实心球，用废旧的棕垫、帆布制作沙袋，用木块制作起跑器，用树桩制作“山羊”等。利用废旧物解决器材的短缺，改善教学条件，是一个量材录用、因陋就简的积极办法。

基本运球竹竿篮球架：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像黏在身上一样，是球跟着用户，而不是去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。

打篮球的基本技巧运球技巧之基本功竹竿篮球架：运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着竹竿篮球架你，而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。

校园的西面，有四个篮球架。篮架的旁边坐着一些同学，不时传来喝彩声和欢笑声。瞧，篮球小将们打得多起劲啊！就一分决定输赢，可是常常打好长时间还不分胜负。篮架的东面，也围了一些同学。他们在跳绳。一个同学刚刚停下来，另一个同学连忙接上他，继续跳。踢足球的同学玩得最有劲。

操场造句一年级简单如下：那里有五幢大楼，旁边是一个很大的操场，我们经常在那里玩。走进学校宽敞、整洁的操场，总能见到孩子们拿着黄色的软式垒球棒上下挥动的灵动身影。孩子们在操场上玩的时候，她仍然留心看着他们。

操场上造句如下：操场上绿油油的小草绿得亮你的眼，令你不忍心踩上去。阳光照到了操场上，大家脱了秋装，在阳光的照耀下，在操场上跑步，打篮球，踢足球。每星期四放学后只要不下雨我们就会在操场上有训练。不一会儿，操场上、草坪上立刻被盖上了一层厚厚的雪被子。

造句10：操场旁边有一片乱蓬蓬的野草。造句11：踏进学校，你会看见南北两边各有两座教学楼。南楼前面有一座旗台，旗杆上高高飘扬着鲜艳的国旗。旗台前是一片宽阔的操场，中间种着各种各样的花。最引人注目的就是操场两边的两棵榕树了，远远望去，就像两位士兵守卫着学校。

用操场造句具体如下：我们的操场，美丽的操场，在花儿和树木之间显露出来。在我们的笑脸衬托下，是更加显著！我爱校园，我爱操场！我永远不会忘记这个操场！春天的操场生机勃勃；夏天的操场树木葱茏；秋天的操场秋凉如水；冬天的操场是一个银装的世界。我爱操场，更爱四季如画的育才小学。

操场上热闹得很，龙飞凤舞似的。操场上热闹得很，空气都沸腾了。操场上热闹得很，让人情不自禁的欢腾跳跃起来。操场上热闹得很，像人人都打了一针兴奋剂。操场上热闹得很，每个人玩的都很开心。操场上热闹得很，羽毛球比赛那围满了人。