幼儿排篮球教学视频(幼儿排篮球教学视频教程)

04-13 56阅读

新手如何训练拍球?(篮球)

1、新手如何训练拍球?(篮球)?训练手指快速拍球时,身体半蹲,拍球高度与小腿差不多,五指张开,用手指快速拨动篮球注意是拨动,不要像运球一样。开始别追求速度,慢慢习惯后再提高速度,最后练习低身快速运球。

2、在训练手指快速拍球时,首先要保持身体半蹲姿势,使拍球高度接近小腿。五指张开,用手指快速拨动篮球,而非像运球一样。初期不要追求速度,逐步适应后再逐渐提高。最终目标是进行低身快速运球,这需要反复练习才能掌握。为了增强手指的力量和推力,平时可以多做一些俯卧撑。

3、篮球初学者可以按照以下方法进行训练:学会运球:基础拍球:首先练习单手拍球,直到动作非常熟练。进阶运球:尝试边拍边走,然后边拍边跑。双手协调:一只手熟练后,再练习另一只手,最终双手同时运球。学习三大步上篮:基础动作:了解篮球基本规则,先从正面进行上篮练习。

4、新手们在开始练篮球时,首先要熟悉球感,可以在原地多拍球,感受球的反弹和手感。当对球感有所了解后,就可以尝试在走动中继续拍球,这有助于提高对球的控制力。走动拍球熟练之后,可以进行慢跑练习,保持球不脱离手的控制范围,这样可以锻炼身体的协调性和步法。

幼儿篮球操的编排原则和方法

小班:以徒手操和模仿操为主;中班:主要分徒手操和轻器材操;大班:徒手操和轻器材操。

其次,好一点的呈现形式。幼儿园会根据篮球的基本特性,让孩子掌握拍球、运球等简单的技巧,利用这些篮球技巧加上动感的音乐,来编排一个篮球操作为展示的内容,或者来吸引众人的目光。这是好的一种表现形式,但是很多幼儿园编排的篮球操,里面的动作很是违背篮球常规的。

培养幼儿良好的生活卫生习惯,正确使用手帕及自己的一巾一杯,养成饭前便后洗手的良好习惯,培养幼儿良好的进餐习惯,做到顾惜食品,不挑食、不浪费;午餐后组织幼儿散步或做安静游戏。并且保证幼儿的户外活动量,促进幼儿身心健康发展。

全体运动员在本次运动会中,坚持友谊第比赛第公平竞争的原则,遵守赛场纪律、遵守比赛规则,顽强拼搏、勇于争先、赛出风格、赛出水平,以优异的成绩展示出了金元人的风采和精神面貌。

教学方法采用设置情景、讲解示范、提示、设置疑问、分组练习、自评互评,自我监督等方法 教学过程: 创设情境,激发兴趣6分 这部分的主要教学目标,是为了激发学生的学习动机,为基本部分提供必要的心理与生理准备,因此,我设计了课堂常规(检查学生情况)、慢跑热身和篮球操(上肢、体转、腹背等运动)。

幼儿排篮球教学视频(幼儿排篮球教学视频教程)

幼儿园篮球教学要点

单手原地拍球幼儿排篮球教学视频:幼儿双脚与肩同宽站立幼儿排篮球教学视频,膝盖略弯。以右手为例幼儿排篮球教学视频,拍球时幼儿排篮球教学视频,左手放在身后,右手全掌触球,掌心向上。身体随拍球动作有节奏地上下移动。 双手原地拍球:动作类似于单手拍球,但同时使用双手。可以同时拍球或间歇性拍球。 双手左右拍球:幼儿双脚与肩同宽站立,膝盖略弯。

单手原地拍球:双脚左右开立,自然分开与肩同宽,屈膝。右手为例,拍球时,左手放于背后,右手掌自然分开,全手掌触球。拍球时身体要有节奏幼儿排篮球教学视频的上下摆动。 双手原地拍球:动作同上,加上左手拍球,拍球时,可分为:双手同时拍、双手间歇拍。

教学重点、难点 重点:创新玩法及合作游戏,提升幼儿身体素质。 难点:鼓励幼儿创新玩法。 活动准备 小篮球若干、篮球场或空地一块 活动过程 开始部分 场地领入。(教室将幼儿从幼儿教室到篮球场或空地) 篮球操热身。

学习基本的篮球动作:运球和传球。教学重点、难点 教学重点 掌握基本的运球和传球技巧。 教学难点 协调性和控球能力的培养。

文章版权声明:除非注明,否则均为小鸟体育一样自由选择观赛视角原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。