篮球大动脉（大动脉红蓝铅笔手绘图组胚）

篮球考级对升学有用吗

篮球考级对升学是否有益，答案既肯定又否定。因为部分大城市中考已增设篮球、足球、排球等考试项目，北京就是代表，考级证书将为考试带来便利，为孩子未来专业方向提供参考。篮球考级对升学有帮助，包括高考体育特长生加分和体育院校招生。

篮球考级体系根据青少年身心发展规律，从易到难设置了九级等级。这一体系旨在让学员和家长能够清晰地认识到学员的运动水平，从而激励学员不断提升自己的技能等级。通过考级的学员将获得国家颁发的等级证书，该证书未来可能会与运动员等级、升学考试以及优秀运动员的选拔等相关联。

通过考级，可以强化学生的素质训练，使之更加系统和全面。在中国，考试的重要性尤为突出，因为它可以帮助孩子通过参加考试来提升自己的篮球技能，同时考试也是一个很好的学习、锻炼和激励的过程。考级证书不仅可以证明考生的篮球技能水平，还为考生未来坚持篮球技能学习及升学提供了重要的专业水平资本。

篮球考级对青少年的成长有着重要意义。首先，它能激励孩子投入更多精力于篮球训练，努力提升自己的技能，为将来的升学和职业发展打下坚实基础。其次，篮球考级有助于全面评估青少年的篮球水平。通过考试，可以清晰地了解每个孩子的技能点，发现他们的优点和不足，为个性化训练提供依据。

其次，个人篮球技能水平的实际表现也是影响证书含金量的关键因素。即便获得了较高等级的篮球考级证书，但如果个人的篮球技能水平不高，证书的含金量也会大打折扣。相反，即便获得了较低等级的证书，如果个人篮球技能水平较高，证书的含金量依然能够得到提升。

打篮球的好处

1、打篮球篮球大动脉的好处篮球大动脉： 增强心肺功能：打篮球需要大量篮球大动脉的奔跑和跳跃动作，可以提高心肺功能，增加心肺耐力。 增强肌肉力量：打篮球涉及到多种肌肉群的运动，可以增强肌肉力量和爆发力。 改善协调能力：打篮球需要准确的投篮、传球和运球技巧，能够提高身体的协调能力和反应速度。

2、锻炼身体 打发时间 充实生活作为一个运动迷，打篮球是一个不错的运动项目。尤其是在当前这个掀起篮球运动热潮的时期。打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

3、长期打篮球确实能够带来诸多身体上的益处。首先，它有助于促进身高增长，尤其对于青少年而言，规律的篮球运动可以刺激骨骼发育，从而有助于身高的增长。其次，篮球运动能够提高全身的协调性和灵活性，锻炼身体各部位的肌肉，提升身体的整体协调性。

4、打篮球有以下几个好处： 锻炼身体：打篮球是一项全身性的运动，能够锻炼身体的耐力、速度、力量和协调性。跑动、跳跃、投篮等动作可以促进心肺功能的提升，强化肌肉，增加肌肉力量和灵活性。

5、强化心肺功能：定期打篮球能有效提升心肺功能，增强身体活力，提高耐力水平，并加快反应速度。这对运动系统和心血管系统有着积极的影响，使身体更为强健。心理健康与压力释放：篮球运动是释放压力的好方法。它能让人精神焕发，提高工作效率，帮助人们以更好的状态应对日常的工作和学习。

6、打篮球的好处： 增强身体健康：打篮球是一种全身运动，能够增强心肺功能，提高身体协调性。 促进骨骼发育：跳跃和跑动有助于骨骼的生长和增强骨骼密度。 提升团队合作能力：篮球是一项团队运动，需要团队合作，有助于培养团队协作精神和沟通能力。

坚持打篮球一个月的变化

坚持打篮球一个月的变化1 大脑会变得越来越灵活。打篮球是一项非常考验身体以及大脑灵活度的运动，而且对身体素质也有很好的提高效果。对于那些长时间打篮球的人来说，他们在平时不仅身体的灵活度会提高，在一次次的比赛过程中，大脑的灵活度也会变得越来越高。体质变得越来越强。

坚持打篮球，一个月的变化主要是没有原来这么容易累了，比如原来可能跑个十几分钟就累了，现在跑半个小时差不多才能够累。另外就是身体应该会比原来感觉更轻盈了。

心情会变好。增强心脏功能，使每搏输出量增加，使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加；打篮球还能使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加，分枝吻合丰富；使心肌的毛细血管数量增加，冠状动脉口增粗和重量增加；这些均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的大量提高。

北京首钢前队员韩崇凯因病抢救无效逝世,他是如何患上腹主动脉瘤的?

北京首钢篮球俱乐部前队员韩崇凯于1月7日因病抢救无效离世，享年30岁。 韩崇凯深受球迷喜爱，却因心脏主动脉夹层动脉瘤去世，该病源于马凡氏综合征。 退役后，韩崇凯在篮球俱乐部担任行政和接待工作，深受领导和同事们的喜爱。

北京首钢篮球俱乐部前队员韩崇凯于1月7日因病抢救无效离世，享年30岁，这是一位深受球迷们喜爱的年轻运动员，却因为患有心脏主动脉夹层动脉瘤永远离开了自己心爱的篮球事业。而韩崇凯的腹主动脉瘤是源于马凡氏综合征。韩崇凯退役后作为篮球俱乐部的工作人员，主要负责球队的行政和接待工作。

北京首钢男篮8日发布讣告，俱乐部前队员韩崇凯1月7日因腹腔主动脉肿瘤离世，年仅30岁。韩崇凯出生于1990年8月18日，身高03米，体重95公斤，在球场司职大前锋。他于2010-11赛季开始为北京队征战CBA比赛，连续效力3个赛季，其中随队夺得了2012年的CBA总冠军。

韩崇凯因病去世2020年1月8日13：35，北京首钢俱乐部在微博上发出布告，首钢俱乐部曾经的成员，现而今的球队员工韩崇凯因为自身的病情离世，只活了30岁。

打篮球有什么坏处?

1、打篮球的坏处： 受伤风险增加：打篮球会有颈部、膝盖、脚踝等部位受伤的风险，特别是在剧烈运动和对抗动作中。 过度训练可能导致疲劳伤害：长时间的高强度训练可能导致肌肉疲劳和过度使用伤害，需要合理安排训练和休息。

2、身体健康风险 篮球运动可能给儿童带来一些健康风险，尤其是如果他们过度训练或使用不当。例如，频繁的跳跃和快速移动可能导致关节或肌肉受伤。 运动损伤 由于篮球是一项高强度运动，儿童在打篮球时可能会遇到手指、手腕或脚踝扭伤等常见运动损伤。这些伤害可能会阻碍他们的日常活动和学习。

3、女生打篮球的坏处：容易受伤 篮球运动中存在一些激烈的对抗和跑动，如果女生在运动中不注意保护自己，很容易因为摔倒、碰撞等原因造成关节、肌肉等部位的损伤。可能忽视学业 如果过度沉迷于篮球训练，可能会占用学习时间，影响学习成绩。

4、孩子打篮球的坏处：容易受伤。篮球比赛的对抗是比较激烈的，很容易发生碰撞等情况。对膝盖的冲击力也是比较大的。关节韧带拉伤和扭伤也是常见的。伤膝盖半月板。打篮球时，自然少不了过人的这一系列动作，无论是变向、拜佛、背后运球，这些技术动作都会威胁到人的膝盖。

篮球训练球的好处和坏处

1、促进身体健康和成长：篮球运动能够全面锻炼身体各个部位，提高综合素质，促进骨骼发育，长期锻炼有助于身高增长。 增强血液循环功能：篮球运动可以加强心肌收缩能力，提高血液循环系统的效率。 训练神经系统反应：篮球运动能够提升脑部思考和判断能力，以及身体反射动作的速度。

2、儿童学打篮球的好处和坏处 儿童学打篮球的好处：第篮球运动可以让孩子长高 有科学的数据表明：从小打篮球的幼儿将来身高都多增长5~10公分！幼儿篮球走、跑、跳、投等多种身体运动形式，能全面、有效、综合的促进身体素质全面发展，保持和提高孩子的生命活力，为孩子的一切活动打下坚实的身体基础。

3、孩子打篮球的好处和坏处孩子打篮球的好处：促进骨骼的生长：通过打篮球的运动能够增强骨骼和肌肉的韧性，多次的跳跃运动，会刺激骨骼的生长和发育，有助于身体的长高。提高反应能力：打篮球能够帮助提高反应能力，快速准确的判断对方的意图，做出敏捷的反应，帮助提高思维和反应能力。

4、打篮球的坏处： 受伤风险增加：打篮球会有颈部、膝盖、脚踝等部位受伤的风险，特别是在剧烈运动和对抗动作中。 过度训练可能导致疲劳伤害：长时间的高强度训练可能导致肌肉疲劳和过度使用伤害，需要合理安排训练和休息。

5、打篮球的好处和坏处1 打篮球的好处 提升体力和耐力 一般来说，打篮球需要消耗的体力也是很大的，而且时间也是较长，在这个过程中是需要在球场上不断的奔跑的，经常参加篮球运动，体力和耐力都能从中能到提升。