篮球收球规（篮球怎么收球）

篮球有哪些基本知识?

1、篮球基本知识包括以下几点：篮球运动概述 篮球是一项以投篮为主的体育运动，通过运球、传球、接球、抢篮板球等一系列动作，在规定的时间内进行攻守对抗。 篮球比赛以得分多少决定胜负，具有很高的竞技性和观赏性。基本规则 场地与器材：篮球比赛在长方形球场进行，设有篮网、三分线、罚球线等标志。

2、球触篮框前不能踩越罚球线。球员犯规共4次即犯满退场，罚球时则需避免干扰对手。违例行为包括带球走步、两次运球、脚踢球、拳击球、跳球违例、跳球时的违例以及被防守球员紧密盯防时的违规动作。此外，还有取消比赛知识的犯规，如球员做出不体现运动员精神的犯规行为，如打人。

3、篮球的基本知识涵盖传球、运球、投篮等技巧。传球技术包括持球的双手和单手，出球的双手和单手，以及球飞行路线的直线、弧线、折线。正确的传球应隐蔽、及时、快速且到位，接球时需摆脱防守，上步卡位，伸手迎球。运球技术的关键在于控制球的能力、脚步动作的熟练程度以及手、脚、腰的协调配合。

4、- 学习正确的投篮姿势，包括手部位置、平衡点、注视目标和肘部姿势。- 大量练习正确的投篮动作，以提高投篮准确性。 上篮：球员需要学会使用不同技巧在篮筐上得分。上篮技巧包括：定点上篮、副手上篮、欧洲步、脚下上篮和反向上篮等。从基础的上篮动作开始练习，然后逐渐过渡到更高级的动作。

运篮球时收球跳步二步上篮算不算违列

按照国际篮联规定篮球收球规，如果收球篮球收球规的时候篮球收球规，两脚是在空中篮球收球规，落地后可以接两步上篮（后脚落地前球要出手）。如果有一只脚在地面，跳步后只能再迈一步（脚落地签要球出手），两步算走步违例 nba，近几年的规定有所放宽，尤其是超级巨星，收球没控住球的时候那一步不算，然后可以在跳步，然后还可以再迈一步。

跳步双脚落地之后没有中心脚，一再强调没有中心脚，只要动就是走步违例。走步就是球在手上时走两步以上而球未出手，如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。但对于跳步，已经跳过一次了，所以就不能再动了，跳步就是终结符。

首先，这个肯定不是犯规，有问题也是违例。在篮球规则中，犯规是对规则的违犯，包括与对方队员的非法身体接触以及违反体育道德的举止。

拿着球跳步时可能会构成犯规。跳步动作允许在起跳前不持球，但在起跳后至双脚落地前持球是合法的。通常，落地后可以选择任意一只脚作为中枢脚。 如果持球时单脚着地，起跳后要么是另一只脚先落地（这类似于三步上篮的前两步），要么双脚同时落地。

后撤步算犯规吗

1、后撤步投篮指的是在起跳投篮时，中枢脚离开地面的情况。此时，如果球员在球和球、手之间触及了地面，则构成走步违规。但如果是后撤脚先着地，而中枢脚仍在空中，则不算走步违规。后撤步的动作通常是从前进或静止姿势开始，球员在运球过程中，会向防守队员的相反或相侧方向跨出一步，并顺势起跳投篮。

2、显然，后撤步并不构成犯规。篮球规则规定，球员在收球的瞬间开始计算步数。在这个过程中，收球动作通常是在空中完成的，而球员在落地后才开始进行下一步的移动，因此这并不被视为违例。具体而言，篮球规则定义，在球员控制球的一瞬间开始计算步数。

3、所以呀，只要后撤步投篮的动作连贯、符合规则要求，那么它就不算走步。