夹篮球举腿（腿夹篮球技巧视频） 能长高的运动有哪些?1、有助长高夹篮球举腿的运动主要包括伸展运动、下肢运动和全身性运动。伸展运动 具体项目：跳健美操、健身操、韵律操、徒手操、持棍操夹篮球举腿，以及在单、双杆上做引体向上、悬垂、摆动、回环等展身锻炼... 体育小鸟视角/ 篮球赛事预测/ 2025-09-10/ 21 阅读
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