足球豆梗（足球逗比） 足球运动员增加体力的肉类介绍?足球运动员增加体力的肉类 牛肉 维生素B12对细胞的产生至关重要，而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢，从而供给身体进行高强度训练所需的能量。而多吃... 体育小鸟视角/ NBA直播/ 2025-10-29/ 376 阅读
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