打篮球朋友视频（朋友圈打篮球 怎么配文） 打篮球的技巧和方法视频教学- 练习手上动作：可以通过在手中玩球，如原地双手拨球和腰部绕球来熟悉球性。在练习时，确保球不掉在地上，以减少噪音。问题二：如何在自家室内练习篮球技巧 - 腰部绕球：模仿樱木花道的绝招，在地... 体育小鸟视角/ 篮球赛事预测/ 2025-02-06/ 40 阅读
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