篮球鞋腹肌（篮球队腹肌） 助跑跳远长跑鞋好还是篮球鞋好?如果是土场跑鞋好一些，篮球鞋在土场抓地力不行，助跑加不上速。塑胶场地可以选择较轻的低帮篮球鞋，最好是ZOOM的，塑胶场地篮球鞋的抓地效果还是不错的。三级跳远对腰腹力量要求也高，楼主注意... 体育小鸟视角/ 篮球赛事预测/ 2025-03-10/ 49 阅读
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