篮球员禁忌（篮球员不能吃的东西） 篮球运动:基本身体素质训练1、基础体能条件 体能是所有篮球动作的基础。运动员需要具备良好的体能才能准确完成各种动作。 加强速度条件 提升速度需要在耐力和力量的基础上进行。同时，速度的提高与爆发力的练习密切相关。注意... 体育小鸟视角/ 篮球赛事预测/ 2025-01-22/ 64 阅读
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