女生篮球腿粗（女生打篮球腿会长高吗） 我是一个爱打篮球的人,大腿很粗,如何快速采用按摩腿部的方式是比较有效的减腿的方式之一，把手攥成拳头，对大腿上的肉肉采用捶腿的方式进行按摩，从上到下，依次进行，力度适中，只要腿上的肉能够颤抖就行。瘦腿秘诀干洗腿：用双... 体育小鸟视角/ 篮球赛事预测/ 2025-05-16/ 67 阅读
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