练篮球手感（篮球手感怎么练） 怎么培养篮球手感?翻腕压手训练练篮球手感：- 方法练篮球手感：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。- 要求：五指张大分开，指根以上触球。 挤球（双手挤球）训练：- 方法：双手持球于胸前，... 体育小鸟视角/ 篮球赛事预测/ 2025-02-09/ 47 阅读
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