打篮球髌腱炎（髌腱炎打球会不会加重） 打篮球膝盖疼怎么恢复1、打篮球以后出现疼痛可以减少活动打篮球髌腱炎，如果打完篮球出现了比较明显的疼痛打篮球髌腱炎，可以通过冷敷。冷敷一段时间可以进行热敷治疗，还可以进行理疗。理疗一般对慢性疼痛还有很好的治疗效果。如... 体育小鸟视角/ 篮球赛事预测/ 2025-02-10/ 40 阅读
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