篮球手腕疼（打篮球手腕扭了怎么办） 打篮球手腕扭伤怎么办?打篮球后手腕疼怎么办?停止运动：打篮球时扭伤手腕，应立即停止运动，尽可能使手腕保持舒适的姿势。不要继续用受伤的手用力，以免造成二次伤害。损伤：停止运动后要及时检查手腕扭伤，检查是否有伤口，疼痛... 体育小鸟视角/ 篮球赛事预测/ 2025-02-10/ 38 阅读
体育小鸟视角