篮球冰敷膝盖（打篮球冰敷） 请问我打完篮球膝盖酸痛可以冰敷吗运动后导致膝盖疼痛，此时需要冰敷而不是热敷。当产生运动损伤后会引发膝关节疼痛，此时冰敷才是最为正确的治疗方案。冰敷可以非常显著的减少组织间液渗出、减轻炎症反应，尤其是减少炎性细胞的浸... 体育小鸟视角/ 篮球赛事预测/ 2025-01-22/ 70 阅读
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